Ganzheitliche Gesundheitsberatung


Wer stark, gesund und jung bleiben und seine Lebenszeit verlängern will, 

der sei mäßig in allem, atme reine Luft, treibe tägliche Hautpflege und Körperübung, halte den Kopf kalt, die Füße warm 

und heile ein kleines Weh eher durch Fasten als durch Arznei.

Hippokrates

Ganzheitlich, was ist das eigentlich?


Das Wort GANZHEITLICH bezieht sich auf eine Sache, hier auf den Menschen, welcher als Ganzes gesehen wird. 


In der ganzheitlichen Ernährungsberatung geht es also um all die Themen, die einen Menschen im Leben und Alltag bewegen. Jeder äußere Reiz kann sowohl positiv als auch negativ den Körper, Geist und die Seele beeinflussen. Hier wird der Mensch als ganze Einheit betrachtet.


In meinen Beratungen berücksichtige ich daher Ihre gesamten Bedürfnisse sowie die jeweilige Lebenssituation in der Sie  derzeit befinden. Wir erstellen gemeinsam einen individuellen, auf Sie abgestimmten Gesundheits- und Ernährungsplan - ganz nach Ihren individuellen Bedürfnissen und dem eigenen Tempo. 


Dabei ist es mir sehr wichtig, dass Sie sich wohl fühlen. Denn nur so können Sie mit Leichtigkeit, Freude und Neugier die gesunde Ernährung in vollen Zügen geniessen und zurück in einen gesunden Alltag mit ausreichend Bewegungs- und Entspannungsphasen sowie einer gesunden und vitalstoffreichen Ernährung finden.


Gerne unterstütze ich dich auch bei ...

• Verdauungsproblemen
• Unverträglichkeiten
• Menstruationsbeschwerden 
• häufige Infekte
• Antriebs- und Kraftlosigkeit 
• Schlafstörungen
• Hautprobleme, wie Pickel, trockne und gereizte Haut


Du möchtest in deinem Leben etwas ändern, um dich besser zu fühlen?

  • deine Selbstheilungskräfte aktivieren?
  • energiegeladener, beweglicher, fitter und gesünder werden?
  • ein paar Pfunde verlieren?
  • dich ganzheitlich wohler fühlen?
  • mit voller Leichtigkeit und Lebensfreude in deinen Alltag gehen?

Gerne unterstütze ich dich auf deinem Weg und helfe dir bei der Umsetzung!


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